Како топлота утиче на бебе

У већој или мањој мери смо погођени летњом врућином, али једна од група које су највише погођене високом температуром су деца млађа од 4 године. Новорођенчад не регулише добро температуру и они који су нешто старији имају тенденцију да осећају исту топлоту одраслих без завршетка доброг управљања. Ако желите да избегнете да високе температуре постану опасност за малишане, не заборавите да прочитате следећи чланак. Овом приликом објашњавамо како топлота утиче на бебе и које су најбоље мјере и мјере које можете подузети да љето не постане тортура за дјецу у кући. Заштитите своје малишане!

1

Да би се разумели ефекти топлоте на децу, неопходно је знати која је осетљивост беба на високе температуре. Његова телесна запремина има много тога да уради, јер је много нижа од одраслих и, генерално, узрокује да бебе брже повећавају своју телесну температуру, чинећи их колективом подложним топлоти.

2

Са друге стране, већа је вероватноћа да ће изгубити телесне течности брже од одраслих и стога ће морати да лакше дехидрирају. Они се много више зноје и веома је тешко да буду свесни да не изводе вежбе или напоре током топлотних таласа, јер им њихов мали ум не дозвољава да разумеју ту сложеност.

3

Током топлијих месеци, бригу о беби треба повећати, јер ефекти високих температура могу бити различити. Прекомјерна изложеност сунцу због вањских сати, прекомјерно вјежбање узроковано хиперактивношћу неке дјеце или недостатак хидратације може довести до тога да дијете пати од неких здравствених проблема.

Главни проблеми који се приписују вишку топлоте у малој су дехидрација или осип на кожи. Такође је уобичајено приметити да је беба исцрпљена, мање активна и уморнија. Други ефекти топлоте на децу могу се видети у отицању руку, стопала или глежњева, ау најтежим случајевима може доћи до несвестице или топлотног удара. Мислите да беба још увек не регулише температуру тела, тако да ћете приметити да је ваша кожа врућа чак и ако се не знојите, тешко је дисати или имати симптоме грознице.

4

Расположење је једна од најјаснијих манифестација у врућим данима, јер су деца обично раздражљивија, не одмарају се правилно, спавају мање, а чак се и њихов апетит смањује.

5

Заштита бића од утицаја топлоте је неопходна како би се осигурало да нису у опасности. Пре свега, требало би да избегавате дуготрајно излагање сунцу или екстремну топлоту, мислите да бебе имају веома осетљиву кожу, а поред тога што трпе топлотне ударе, могу брзо да изгоре. Избегавајте излазак у најтоплијим сатима или активности на отвореном дуже вријеме. Ако идете на плажу или у природу, увек штитите бебу капом и наносите много креме за сунчање са највишим могућим фактором.

6

Такође, хидратација је главна тачка, тако да беба није погођена високим температурама. У најтоплијим периодима, треба често пити течност (вода, сокови ...), посебно ако су створења веома активна, најбоље је пити воду пре, за време и после било које активности. Високе дозе воћа и поврћа ће вам помоћи да останете правилно хидрирани. Иако је беба веома мала и доји, важно је понудити воду између узимања и дојења. Ако видите да га одбацујете када инсистирате, то ће бити знак да вам то не треба.

7

С друге стране, препоручљиво је да бебу држите на хладном, осенченом и проветреном месту да бисте угушили екстремну топлоту и високе температуре. Код куће, проветравајте просторије и завјесе како бисте спријечили продор топлине у сваки кутак ваше куће и одржавали температуру околине између 20 и 22ºЦ.

8

Да бисте освежили бебу, никада је не излажите директно вентилатору или клима уређају, а још мање ако је гол или полугол, пошто би се његова кожа брзо охладила, зној би се осушио, али би се могао прехладити. Ако је сувише вруће, најбоље га је охладити са спужвом натопљеном у слаткој води, а затим је држати на мјесту у кући гдје нема много струје. Ако је дете старије, онда га хидрирајте добрим соком, скините одећу и пустите га да се игра негде где ваздух тече мало. Избегавајте интензивне активности током најтоплијих сати дана.

9

Ако морате путовати аутомобилом, неопходно је борити се и против топлоте коју ваше дијете може задобити у возилу. Увек проветрите унутрашњост отварањем и затварањем прозора с времена на време тако да ваздух тече. Не држите клима уређај стално у возилу, јер се слузнице малих површина могу ресецирати. Током заустављања, увек се одмарајте у осенченим подручјима. И што је најважније, никада не остављајте своју бебу у ауту чак и на тренутак и будите паркирани у хладу, јер може претрпети снажан удар топлоте и дехидрацију.

10

Такође морате узети у обзир одјећу изабрану да издржи врућину. Препоручујемо лагану одјећу, прозрачне тканине попут памука и свијетлих боја како не би задржали топлину. Увек ходајте у хладу иу мање вруће сате, као што је рано јутро или касно поподне. А ноћу не оклевајте да га покријете коначним листом да бисте избегли да контраст узрокује да се дефинитивно охлади. Наравно, немојте га прекувати јер сувишна топлота може изазвати иритације или осип на кожи, позната као судамина.