Како се суочити са неуспехом на испиту
За многе, суспендовање испита може изгледати као апсолутни академски неуспех. Истина је да они који нису навикли на те ниске оцјене могу бити фрустрирани овом епизодом. Међутим, важно је да се не види на овај начин, јер би то могло још више да утиче на наше студије. Из тог разлога веома је важно научити како се суочити са неуспехом на испиту .
Следећи кораци:1
Прва ствар коју морамо да урадимо је да уклонимо драму из неизвесности. Да бисмо то учинили, морамо хладно размишљати о посљедицама те неизвјесности. Засигурно то није само испит који можемо опоравити у неком другом тренутку, није крај свијета, а још мање онај у вашој академској каријери . Кривица нам неће помоћи да се опоравимо.
2
Не радуј се у неизвесности. Покушајте да не прођете недељу дана размишљајући о последњем испиту. Са даном је довољно. Добро је видјети да смо све учинили погрешно, али што дуже узмемо да га ријешимо, то ће бити теже.
3
Суочити се с неуспјехом на испиту значи научити из наших грешака . Морамо пажљиво прочитати академски тест како бисмо могли да уочимо у којим смо тачкама погријешили. Читајте, разумите и запишите све што сте пропустили. Ово ће вам помоћи да се следећи испит фокусирате много боље.
4
Ако је то груба закрпа, можда би требало да се зауставимо и размислимо о томе шта можда радимо погрешно у нашим истраживачким техникама. Можда не користимо довољно времена. Ако знамо да смо мало проучавали, решење је да се проучи више. Ако се не фокусирамо, решење је, између осталог, да покушамо да нађемо добро место за учење изван ометања.
5
Живци могу да играју трикове. Ако знамо да наш проблем није толико у знању колико и код живаца, биће потребно тражити технике релаксације да бисмо их могли користити непосредно прије прегледа.
6
Коначно, ако нисмо јасни у вези са овом темом, ако постоји било каква сумња коју не можемо сами ријешити, важно је контактирати и тражити помоћ од наставника . Они су они који нас оцјењују, стога, нитко није бољи од њих да нас води.
Поред тога, можемо да верујемо и да затражимо помоћ од колега који су успешно положили испит, а родитељи могу да покушају да помогну својој деци у студирању тако што ће пратити њихове оцене.
