Како се суочити са првом годином универзитета

Прва година на колеџу може бити заиста шокантна за студенте. То је веома велики корак у коме се значајно повећавају одговорности са образовањем . Иако је истина да млада особа одабире, теоретски, поље или занимање које га занима, истина је да повећање слободе и потражња у учионицама може бити заиста стресно. Стога је битно да се посветите низу идеја које вам нудимо како бисте знали како се успјешно суочити с првом годином универзитета .

1

Промене од школе до универзитета могу бити заиста велике. Ове промјене, понекад, ученицима дају осјећај дезоријентираности, превладавања околности и страха. Важно је идентификовати симптоме прије ове врсте проблема, као што су недостатак сна, недостатак концентрације, умор или чак и јасна демотивација. Прво што треба учинити када се суочимо с овим новим изазовом је да схватимо да заиста морамо промијенити одређене ставове и навике.

2

Поремећаји спавања могу се покушати исправити тако што ће бити заузети за тај дан. Не ради се само о одласку на часове. Можда, током прве године универзитета, нама одговара да се пријавимо за одређене спортске активности, то ће нас натерати да сагоримо пуно енергије и ноћу боље помиримо сан.

3

Током прве године на факултету, важно је започети успостављање односа са осталим колегама. То ће претпоставити суштински стуб у ниским тренуцима. За то је добра идеја да се пријавите за одређене семинаре или активности ван учионице које су оријентисане на наше личне укусе и бриге. На тај начин ћемо наћи људе сличне нама и биће много лакше успоставити однос са њима.

4

Ако имамо проблема, најбоље је разговарати . Говорећи, моћи ћемо да ослободимо огромну количину негативне енергије. Много пута мислимо да су проблеми већи него што заправо изгледају извана. Дакле, ако се током прве године факултета осећамо изгубљено и захваћено догађајима, боље је о томе разговарати и на тај начин покушати да га релативизујемо.

5

Ми не би требали морално да тонемо обуставом испитивања . Као опште правило, током прве године на факултету, студенти имају тенденцију да снижавају оцјене. Многи студенти који никада нису изневјерили испит сада то чине. Морамо да избегнемо да то видимо као нешто драматично. То је само камен на путу и ​​обустављање испита не значи завршити наш боравак на универзитету.

6

Ако патимо од стреса и анксиозности, важно је извршити неку активност или технику опуштања. Истина је да нам живци неће помоћи да положимо испите прве године факултета. Дакле, покушајмо свим средствима да опустимо наш ум и тело да би били мирнији; У овом чланку објашњавамо примјере активности у борби против стреса.

7

Неопходно је имати добро планирање и организацију током ове прве универзитетске фазе. Ниво је захтјевнији и стога свакако треба промијенити наше методе учења . Обично се у првим годинама универзитетских студијских радионица учи, идеално да се науче студирати у овом новом сценарију.

8

Коначно, концепт радних група или студијских група је веома занимљив. То је начин да се дружимо са осталим нашим колегама, а да истовремено делимо различите алате за учење.