Како помоћи мом сину од 1 до 3 године да спава

У овим годинама деца желе да остану са својим родитељима и одбијају да оду у кревет или, напротив, желе ићи, али у друштву свог оца или мајке. Осим тога ноћне море ноћне море су врло типичне и погодно је да их увјерите како би поново заспале. Ево неколико савета о томе како да помогнете детету да спава у доби од 1 до 3 године.

Ако ваш син има ноћне море и ноћне страве.

Када дјеца имају ноћне море брзо се пробуде с много панике и стреса, што може бити праћено знојењем и понекад тахикардијом. Када осјетимо да има ноћне море, морамо ићи к њему и допустити му да нам каже што се с њим догађа, објаснити нам његов узнемирујући сан. Онда га морамо увјерити док поново не заспи.

Понекад представља ноћне страхоте и дете се буди плачући и вриштећи. У тим приликама понекад дијете није потпуно будно и као у случају ноћних мора, морамо их увјерити и чекати да поново заспу.

Ако ваше дијете не жели ићи у кревет и немирно је

Главна и најважнија ствар је одржавање фиксног распореда да ваше дијете крене у кревет, поред тога што ствара мирно окружење прилагођавајући климу дома тако што снижава свјетла и избјегава стварање буке. Када је време за спавање, неопходно је извршити ритуал: оперемо зубе, ставимо пиџаме, легнемо у кревет и испричамо причу о оцу или мајци или успаванку певајући им; На овај начин они повезују ове акције са потребом да иду на спавање.

Веома је важно да избегавате играње са дететом јер у супротном нећете пожелети да идете у кревет, јер нећете желети да прекинете игру.

Ако је ваше дете болесно

Ако је ваше дијете болесно и не жели да спава само, можете га однијети у свој кревет. Јер у њему ћете се осећати више заштићени и умирени. Обично, када су дјеца болесна, осјећају потребу за блискост својих родитеља.

Савети