Како престати вриштати на дјецу

Ако мислите да сте отац или мајка која све добро ради, не бисте требали наставити читати овај чланак. Морамо бити јасни да можемо правити грешке у образовању наше дјеце, важно је покушати побољшати и подијелити искуства на конструктиван начин. Постоји много начина да се ствари раде тако да будете стрпљиви и потражите оне који најбоље одговарају Ево како да престанете да вриштите на моју децу, видећете да ако то предложите није толико компликовано.

1

Будите свјесни проблема и желите промијенити ситуацију. Не можемо да решимо овај проблем ако нисмо свесни да га имамо, јер да погледамо и слушамо нашу околину, ако пријатељи и породица мање вичу својој деци или нам с времена на време кажу да смо прошли, да можда превише узвикујемо деца

2

Поставите циљ - морамо пронаћи одређени временски хоризонт и означити тај датум као рок за престанак вриштања на нашу дјецу. После тог датума важно је да у ситуацији стреса или беса са нашом децом, запамтите наш циљ, бројите до 10 и смирите се.

3

Јавно изразите да ћемо се промијенити, наш партнер, дјеца, родитељи, родитељи, родитељи, сусједи, људи који су нам најближи требају знати да смо предложили ову промјену и да ћемо се борити. Они ће бити они који "брину" да испуњавамо наш циљ.

4

Потражите тачке подршке и руте за опуштање . У тренутку када се видимо у позицији да почнемо викати на нашу дјецу, морамо мислити на особу или активност на коју ћемо се жалити, позив тој особи или поруку или чак е-маил ће нам помоћи да се увјеримо и будемо свјесни да морамо \ т настави да се бориш за наш циљ.

5

Објасните ситуације у којима обично викамо, да избегнемо оне који лако могу (на пример, оставити доручак спремним ако знамо да нас ужурбаност ујутру чини нервозном), поред стварања стања духа који нам помаже да се контролишемо више Ако постоји ситуација која нас узнемирава, требало би да је избегнемо или будемо више опрезни. Морамо имати исправан став према увредама наше дјеце.

6

Будите стрпљиви, престаните да вриштите на своју децу није лако, нећете је добити за 1 недељу, или можда за месец дана ... Оно што треба да урадите је да обучите своју самоконтролу да постепено превазиђете ситуације беса или напетости без вриштати

7

У тренутку, чини се чудним, али у тренутку када се почнете осјећати узнемирено, може доћи до гњаваже да бисте били свјеснији да ћемо направити грешку која ће нас повриједити.

• Ако не можете престати да вриштите на своју децу, препоручујемо да одете код психолога или терапеута да анализирате корен проблема и примените неке третмане.