Како развити емоционалну интелигенцију код дјеце

Емоционална интелигенција се односи на способност особе да разуме њихова осећања и осећања других. То је нешто заиста важно за развој нашег одраслог живота. Стога је важно да наша дјеца науче основе. Показат ћемо вам како развијати емоционалну интелигенцију код дјеце .

1

Емоционална интелигенција наше дјеце може се стимулирати кроз неке вјежбе које морамо обавити с њима.

2

Мора да је увек јасно да су ваша осећања важна. Да бисмо то урадили, морамо им допустити да се отворено изразе, али и да их питају. Према томе, они могу сами именовати ова осећања, идентифицирајући да ли су тужни, сретни или љути.

3

Очигледно има много осећања која они сами неће моћи да препознају. Из тог разлога, важно је да им говоримо о емоцијама, учећи их о страху, љутњи, тузи, радости или узбуђењу пред новим изазовима.

4

Да би ове вежбе биле плодне, родитељи ће бити одговорни за стварање породичног окружења заснованог на разумевању и дијалогу.

5

Такође, морамо да покушамо да помогнемо нашој деци са најнеугоднијим осећањима и емоцијама. Да бисмо то урадили, дајмо им алате да се носе са њима. Ако видимо да су веома нервозни, треба их охрабрити да дубоко удахну и броје до три.

6

У емоционалној интелигенцији, емпатија је неопходна. Зато морамо покушати да наша дјеца разумију и расположења других. Ми не поричемо да смо тужни, они морају знати како то препознати у другима.

7

Добра вежба је да се игра како би се препознале емоције у ликовима њихових омиљених прича, као иу њиховој серији цртаних филмова.

8

Други примјер емоционалног образовања могао би бити узимање неких карата и цртање дјеце с неким знаком тих емоција. Ово ће им бити корисно да их идентификују.

9

На крају, покушајмо да им помогнемо да се изразе, тако да не заборавимо да су они деца и да они сигурно неће добро знати како да се носе са свим тим новим сензацијама које се свакодневно јављају.