Како се припремити за Цамино де Сантиаго без искуства

Упркос свом античком добу, једно од искустава које данас велики број људи наставља је ходочашће у Сантиаго де Цомпостела, тј. Пут за Сантиаго. Људи свих врста физичког стања желе ово ходочашће и зато је важно узети у обзир у којим минималним условима је то потребно да би се то могло урадити без икаквог штетног утицаја на здравље у сваком случају.

Поред претходне физичке припреме, која је кључна у припреми за Цамино де Сантиаго, важно је и друго низ фактора који ће помоћи да се ходочашће учини много удобнијим и избегне могуће проблеме и нелагоду. Могу да утичу на било које време пута. Зато је увијек потребно имати одређене предмете или алате кроз цијело искуство које ће дати већу сигурност да се стигне до Сантиаго де Цомпостела без озбиљних проблема. Зато објашњавамо како се припремити за Цамино де Сантиаго без искуства .

Шта је пут за Сантиаго

Цамино де Сантиаго је ходочашће које датира из средњег века. Може се покренути из различитих тачака, појављујући се на различитим путевима као што је тзв. Француски пут или португалски. Али сви имају исту сврху: катедралу Сантиаго де Цомпостела .

То се може урадити на неколико начина, као што су на коњу или бициклом, али најчешћи је пјешице. Дуж рута су многа склоништа и склоништа посебно припремљена за ходочасника, мјеста гдје можете добити маркице које су потребне за попуњавање књижице која увијек прати ходочасника и то доказује да је он направио ходочашће.

Да бисте дошли у Сантиаго де Цомпостела морате узети у обзир одређене аспекте, посебно ако је то први пут да желите да уживате у таквом искуству.

Физичка припрема

У случају да ће Цамино де Сантиаго бити направљен пјешице, веома је важно имати неку претходну физичку припрему, с обзиром да свака дневна етапа има неколико километара. У принципу, то ће се радити између 15 и 25 километара дневно, у зависности од физичког капацитета ходочасника и дана када жели да направи комплетно ходочашће.

Савети за пешачење Цамино де Сантиаго

За физичку припрему препоручује се да почнете да ходате најмање три месеца пре него што кренете на пут за Сантиаго. Ако немате претходну припрему, почети ћете са лакшим шетњама, а затим постепено повећавати темпо и удаљеност. У принципу можете достићи и до 3 километра дневно, а затим повећати док не достигнете 15.

Такође је неопходно узети у обзир временске услове који имају различита места која су прошла током пута за Сантиаго. Генерално, у северном делу Шпаније врло је вероватно да ће доћи до кише, ветра и ниских температура. Осим тога, у многим случајевима терен ће имати дијелове различитих висина, па је препоручљиво узети га у обзир у вријеме тренинга, који би требао имати неједнаке нивое.

Пртљаг да се направи Цамино де Сантиаго пјешице

Веома је важно узети у обзир климу подручја за које ће се ходочашће одвијати како би се носила одговарајућа одећа. Пошто је врло вероватно да дође до киша, препоручује се да узмете пар кишних кабаница и запамтите да ће бити потребно још једно за покривање ранца где ће остатак одеће и остали неопходни артикли бити узети за време ходочашћа.

Што се тиче остатка одеће, имајте на уму да све мора ићи у ранац који ће се носити током читавог ходочашћа, поред тежине која ће морати да се носи током фаза. Неопходно је да не заборавите термалне и огртаче, као и удобну обућу која не изазива никакво трење или повреде стопала. Више о овоме можете прочитати у овом чланку о њези стопала док пешачите.

Друге ствари су потребне да би се направио Цамино де Сантиаго

Осим свега наведеног, морамо узети у обзир и друге битне чланке за ходочасника. Један од њих је комплетан основни комплет у коме се налазе траке, производи за могуће пликове и абразије, антиинфламаторна средства и било који тип антисептика за чишћење малих рана.

Такође се препоручује да се у кревет за спавање укључи и врећа за спавање, јер у неким хостелима нема великог броја кревета, осим свих потребних ствари за личну хигијену.

Ако вам се свидио овај чланак о томе како се припремити за Цамино де Сантиаго без искуства, можда ћете бити заинтересовани и за овај други чланак о томе како направити Цамино де Сантиаго за 7 дана.