Како препознати знакове узнемиравања на радном мјесту

Узнемиравање на радном мјесту , познато и као радни рад, је стање психолошког насиља, које се понавља и одржава током времена. Људи који га изводе су обично шефови или сарадници, који злоупотребљавају своју моћ и обично користе вербално насиље пред жртвом, како не би оставили никакве доказе о својој агресији. Последице које злостављање на радном месту може имати на људе су веома озбиљне и укључују: депресију, нападе панике, раздражљивост, ниско самопоштовање, између осталих. Ако сматрате да пролазите кроз радно злостављање, овдје представљамо неке знакове како бисте их могли препознати.

Следећи кораци:

1

Различити третман Ово се дешава када особа која практикује узнемиравање на радном мјесту дјелује на вас дискриминаторно. Односно, то чини јасну разлику између третмана који има према вама у односу на остале ваше колеге. То може бити кроз искључивање или равнодушност.

2

Вербална агресија То има везе са употребом увреда, викања и свих врста вербалног злостављања. То се обично ради када су сами или у присуству неколико колега којима се узнемирава.

3

Дефаматион Сталкер тежи да лоше говори о теби, лично и професионално. Покушајте да генеришете слику о себи која не одговара профилу компаније. Чак, понекад, можете измислити гласине које уопште не фаворизују ваш радни имиџ.

4

Притисак Обично вам додељујете превелику количину посла и захтевате завршетак у најкраћем могућем року. Такође, она има тенденцију да поставља недостижне пројекте, како би вас подвргла екстремном нивоу стреса.

5

Ограничење напретка. Покушајте да избегнете или спречите било какав напредак у раду који имате у компанији. Тако вам је забрањено да одржавате такмичења и одбијате предлоге пројеката.

6

Контролиш своју судбину у компанији. Злостављач ће избећи било који тип трансфера који ви тражите у други сектор, грубо кажњава пред касним доласцима и манипулише ситуацијом када вам одговара.

7

Дисквалификација рада Непрекидно прети да ће одузети одговорности које имате, или променити задатке за оне који немају ништа са тим што радите.

8

Сакриј информације Избегавајте преношење кључних информација о свом раду, а онда сте у могућности кривити вас за професионални немар или незаинтересованост за рад.